CLASES - CURSO DE TREKKING NIVEL 2

CURSO DE SENDERISMO

Curso de Senderismo
Te dejamos las 5 clases

Cualquier duda que puedas tener sobre algún tema lo puedes hacer al correo: [email protected]

Espero que disfrutes el curso.

CLASE N°1 :

CONTENIDOS DE ESTA CLASE

• Qué es Trekking y Senderismo
• Vestimenta, fibras y teoría de las 3 capas
• Calzado outdoor
• Lentes ¿en qué fijarnos para comprar?
• Qué llevar en la mochila para salidas por el día
• Elementos de emergencia para tus salidas
• Cómo planificar salidas por el día

CLASE N°2 : Parte 1 y Parte 2

CONTENIDOS DE ESTA CLASE

• Planificar la ruta
• Apps GPS
• Diseño de Itineratios
• Equipo de Campamento
• Previsión Meteorológica

CLASE N°3 : Parte 1 y Parte 2

CONTENIDOS DE ESTA CLASE

• Gestión de Riesgo
• Matriz de 3x3.
• Alimentación e Hidratación.
• Técnicas de Marcha.
• Botiquines.
• Bastones de trekking.

CLASE N°4 : Parte 1 y Parte 2

CONTENIDOS DE ESTA CLASE

• ORIENTACIÓN
• Mapas y Brújulas
• Aplicaciones GPS para tu teléfono móvil.
• GAIA GPS
• OUTDOOR
• ACTIVE
• KOMOOT

CLASE N°5 :

CONTENIDOS DE ESTA CLASE

• La problemática mediomabiental.
• Los principales impactos en la naturaleza.
• Los impactos de los senderistas.
• Los 7 Principios No Deje Rastro.

PDF - Resúmen del Curso de Trekking y Senderismo
Resumen en PDF de los contenidos de las 5 clases del curso, con la bibliografía.

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