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Trekking en Santiago para principiantes

Trekking en Santiago para principiantes

Trekking para principiantes: Monumento Natural el Morado

Santiago de Chile es una ciudad conocida por su vibrante vida urbana, pero también es un destino perfecto para los amantes de la naturaleza y el aire libre, por lo que si estás buscando donde iniciarte, te dejamos este artículo sobre el  Trekking en Santiago para principiantes, la guía con rutas y consejos.

Una de las grandes ventajas que tiene Santiago es que podrás encontrar gran variedad de senderos casi inmersos en la ciudad misma y otras en los alrededores, que ofrecen rutas de trekking que se adaptan a diferentes niveles de experiencia y habilidad.

Trekking para principiantes

El trekking es una actividad que consiste en caminar por senderos o rutas en áreas naturales. Es una excelente manera de estar en contacto con la naturaleza, hacer ejercicio y disfrutar de vistas panorámicas impresionantes. Si eres nuevo en el mundo del trekking, aquí te brindamos algunos consejos para que empieces de manera segura y agradable.

Lo primero es entender que lo más importante es tu seguridad y la del grupo con que harás la ruta, es por ello que no debes dejar nada al azar, ya que el más mínimo detalle te puede jugar en contra.

LOS 3 CONSEJOS PARA PRINCIPIANTES
  1. Planifica tu ruta.
  2. Lleva las cosas adecuadas en la mochila.
  3. Actúa con sensatez, sentido común y prudencia en la ruta.

 

IMPORTANTE:  Trekking en Verano.

Antes de continuar leyendo, recordarte que ya estamos terminando el verando 2024, las condiciones en las rutas de trekking, cerros y parques pueden cambiar rápidamente.

El tema del calor es peligroso y debes aprender a hidratarte de manera correcta, planificar bien los horarios y qué rutas son mejores que otras para hacer trekking o senderismo en estas vacaciones.

Es importante que al planificar una ruta, ya sea de principiantes o rutas de nievel medio o mayor dificultad, debes siempre ir con la ropa adecuada y el equipo acorde a la ruta y la época del año.

En unos cuantos días puedes aprender a planificar tus salidas, cómo vestirte, cómo diseñar irtinerarios, sobre la gestión de riesgo en montaña, cómo hacer una correcta previsión meteorológica, qué llevar en tu mochila y muchos otros temas fundamentales para hacer trus salidas más seguras en nuestro Curso de Trekking, 100% online.
Más de 4.500 personas ya lo han cursado en casi 3 años.

 

Grupo de trekking en Santiago, con quién salir…

Y si quieres salir con nosotros, en DeTrekking hacemos salidas guiadas en Santiago todos los fines de semana. Algunas salidas al mes son rutas para principinates y otras más avanzadas.
Estamos cumpliendo 10 años facilitando experiencias al aire libre y te invitamos a ver nuestro
>> CALENDARIO DE SALIDAS DE TREKKING <<

 


Trekking para Principiantes:
Próxima salida: Sábado 02 de Marzo 2024

Trekking Principiantes quebrada de macul

Te invitamos a nuestra salida mensual para principinates en Santiago, esta vez en una hermosa ruta de baja dificultda, ideal para quienes se están inciiando o quieren comenzar a practicar trekking.
Durante la jornada se hará un mini taller de vestimenta y qué llevar en la mochila.

RUTA: Bosque de Peumos, Parque Natural Quebrada de Macul.
HORARIOS: Desde las 08:30 am a las 14:00 hrs.
DIFICULTAD: Baja – Ruta para principiantes.
DISTANCIA TOTAL: 5.5 kms (2.7 de subida y 2.7 de bajada)
VALOR PREVENTA: $9.500

INSCRIPCIONES:
Pincha aquí para más información >> Trekking Principiantes <<

INCLUYE
– Servicio guiado y asistencia en todo momento.
– Charla NDR y de Flora y Fauna del lugar.
– Botiquines grupales.
– Comunicación radial.


 

Síguenos en Intagram: @DeTrekking

 


 

10 Rutas de Trekking para principiantes en Santiago

Aquí te presentamos 10 rutas de Trekking y Senderismo para principiantes en la Región Metropolitana y sus alrededores. Desde los clásicos como el Cerro Manquehuito hasta algunas rutas de trekking cortos, de gran belleza, con agua, que de seguro no conocías.

 

1. Loma Pelada – Parque Mahuida

El Parque Mahuida se encuentra en la comuna de La Reina, al final de avenida Larraín.
El valor de la entrada es de $500 a peatones y $3.500 por auto. (revisar sitio oficial actualizado)
Este parque cuenta con varios senderos, desde el más complejo que lleva al Cerro la Cruz, pasando por el sendero Guayacán (es sendero El Litre) y los antiguos senderos que fueron parte del proyecto Sendero de Chile (tramo norte y sur).
Es este tramo Norte el que desde hace unos años se llama «Sendero Loma Pelada».
Tiene una extensión de 3 kilómetros que llevan a un lindo mirador de Santiago enclavado en los faldeos pre cordilleranos.
Esta ruta es corta, en total la puedes recorre de 1 hora 30 a 2 horas.
Nivel de Dificultad: Bajo, ideal para hacer una caminata con niños.
Dirección: Av. Alcalde Fernando Castillo Velasco 11095, La Reina.
Sitio web: Parque Mahuida

Recomendaciones: Llevar bastante agua. En verano es muy calurosa ya que tiene poca vegetación.

 

2. Bosque de Peumos – Quebrada de Macul

Dentro del Parque Natural Quebrada de Macul existen varias opciones por conocer, siendo la más visitada el sendero que va a la Cascada San Juan, pero una ruta más corta y fácil idela para principiantes en esto del trekking en santiago es la ruta al Bosque de Peumos norte y sur.
Tiene una extensión total de 2.5 kilómetros de subida y 2.5 kilómetros de bajada.
El gran atractivo de este sendero es que llegas al estero, rodeado por un bosque donde puedes disfrutar de un trekking con agua en pleno Santiago. Está prohibido acampar en esta zona.
El ingreso a el Parque Quebrada de Macul es gratuito y abre sus puertas desde las 08:30 am.

Nivel de Dificultad: Bajo, ideal para hacer una caminata con niños.
Dirección: Diagonal Las Torres sin número, al costado de la Media Luna de Peñalolén.
Sitio web: Quebrada de Macul

Recomendaciones: En verano llegar temprano ya que al medio día se llena de grupos, muchos de ellos muy bulliciosos.

 

3. El Monolito – San Carlos de Apoquindo

El sendero al Monolito se encuentra en el Parque Natural San Carlos de Apoquindo, perteneciente a la Asociación de Parque Codillera, ex protege.

Es una ruta que va por el sector bajo del parque, por un sendero ancho y muy marcado, rodeado del típico bosque esclerófilo de la zona central de Chile, donde es fácil ver  litres, bollenes, quillay, espinos y muchas aves como la turca, la tenca, codornices.

El valor de la entrada al parque es de $3.000 , debes llevar efectivo ya que no cuentan con sistema electrónico de pago y el horario de apertura es las 08:00 am de Jueves a domingo.
Para poder caminar por este sendero debes llegar al parque a más tardara a las 13 horas.

Cuenta con estacionamientos al interior del Estadio de la UC

 

4. Sendero Blanca Nieves – Bosque Panul

Blanca Nieves es uno de los tantos senderos que tiene el Bosque el Panul, Parque Comunitario que se encentra en la precordillera de la comuna de La Florida, a la altura de Rojas Magallanes.

Su acceso es gratuito y no tiene horario de ingreso ni cierre.

Muy recomendable hacer esta ruta entre mediados de otoño y primavera, ya que como toda la pre cordillera capitalina en vera las temperaturas suelen ser muy altas.
El sendero es parte de un circuito que se conecta con el antiguo tramo del Sendero de Chile, muy entretenido de recorrer.

Al final del sendero Blanca Nieves te espera una sorpresa… así que  equipa tu mochila y disfruta de esta ruta para principiantes, la cual también se puede hacer con niños.

Dirección: Al final de Avenida las Tinajas, como referencia el Colegio Pablo Apóstol (Avenida las Tinajas 6000, La Florida)

 

5. Sendero Aliwén Mahuida – Parque Nacional Río Clarillo

Río Clarillo es el primer Parque Nacional de la Región Metropolitana. Esta ubicado en Pirque por el sector del Principal.
Se puede llega en trasporte público solo hasta el primero portón de acceso, desde ahí hay que entrar caminando 4 kilómetros por un camino de tierra hasta el segundo portón. (trata de buscar un amigo que vaya en auto).

El valor de la entrada al Parque Nacional río Clarillo es de $6.000 para el adulto nacional, igual o menos de 11 años los niños no pagan y por sobre los 60 años las personas no pagan. (si son chilenos, ya que tiene un valor diferenciado para turistas extranjero que visitan el parque).

Una vez al interior se debe cruzar por un lindo pueden por el sector de La Virgen y desde ahí se recorre un sendero autoguiado que tiene una duración aproximada de 1 hora, con una par de  miradores. Luego de eso puedes disfrutar de otras rutas o bien darte un relajo a la orilla del río.

 

6. Quebrada Agua de Palo – Vitacura

Agua de Palo es una de las quebradas que baja desde la ladera del Cerro Manquehue y se caracteriza por su frondosa vegetación, con árboles muy altos, mucha sombra y al finalizar la ruta el pequeño chorro de agua que antes caía a través de un palo ahuecado.
En ese lugar siempre hay presencia de muchos pajaritos, sombra, una alfombra de hojas secas y unos grandes troncos de árboles caídos que sirven como asiento… Se nos olvidaba, también hay 2 grutas con estatuas de la Virgen, una grande un una pequeña más arriba en medio de la roca, y también hay una cueva o pique minero (si alguien conoce la historia que nos deje un comentario).

Cómo llegar: Se puede acceder por la calle Altos del polo, a la altura de la numeración 5.789 en la comuna de Vitacura o bien por la subida del Cerro Carbón por el sector de la Pirámide (por esta ruta es más larga ya que se debe seguir por el sendero al costado del canal de regadío en dirección este hasta toparse con al quebrada Agua de Palo.

Te recomendamos ir a este sendero con niños… y como en toda área natural donde viven animalitos silvestres, deja tus perros en casa.

 

7. Los Peumos – Parque Aguas de Ramón

Los Peumos es un sendero que lleva a un hermoso bosque a las orillas del estero De Ramón. Tiene una extensión de 3.2 kilómetros de subida y 3.2 kilómetros de bajada.

Si bien es considerada tuna ruta para principiantes si puede ser bastante pesado para personas sedentarias que no hacen actividad física de manera regular. Por lo que te recomendamos ir a un ritmo lento, haciendo descansos, hidratándote de buena manera y disfrutando las vistas.

Uno de sus principales atractivos es un puente colgante que une las laderas norte y sur.

Los fines de semana esta ruta convoca muchos trekkineros, así que si lo tuyo es la conexión con la naturaleza y el silencio, trata de ir los días de semana ya que a veces es difícil lograr una buena pausa y desconexión con tanta gente.

El Valor de la entrada para los adultos es del $3.000, solo pago en efectivo.
El parque cuenta con estacionamientos gratuitos.
El horario de ingreso es desde las 08:00 am.
Si quieres ir a otras rutas de este parque como la cascada del Salto de Apoquindo debes llegar muy temprano para que puedas completarla.
Cómo llegar:  Álvaro Casanova 2583, La Reina, Santiago

 

8. Bosque Los Brujos – Estero el Manzano

Uno de los senderos mas bellos en Santiago se encuentra en realidad en el Cajón del Maipo, más exactamente en el sector del Estero el Manzano.
Se trata del Bosque de los Brujos al cual se llega por una ruta que va bordeando el estero cambiado de orilla hasta llegar a un frondoso bosque que parece sacado de la película el proyecto de la Bruja de Blair.

Se encuentra dentro del recinto del Camping en Manzano, Ahora El Manzano Outdoor, Camino El Estero #594, El Manzano, San José de Maipo, Paradero #18 Camino el Volcán.

El Valor por persona es de $12.000.- por el día y $18.000 la noche para quedarse en el sector del Camping.

 

9. Monumento Natural el Morado – Cajón del Maipo

El Monumento Natural el Morado en un áreas silvestre protegida que esta bajo la supervisión de la CONAF. Ubicada en el sector de Baños Morales en el Cajón del Maipo, destaca por su tremenda belleza.

Su atractivo principal es el sendero que luego de 6 kilómetros te lleva hasta la Laguna de Morales donde se puede apreciar el Cerro Morado y el San Francisco con su bello glaciar colgante.

Por estas fechas solo está permitido el acceso hasta la laguna, en invierno el parque cierra si es que hay mucha nieve o solo dejan entrar hasta el sector de Aguas Panimavida con equipo para la nieve.

Antes de ir debes averiguar si esta abierto ya que lamentablemente muchas veces este parque esta cerrado por problemas de conectividad o bien por motivos de seguridad de los visitantes por la nieve en la zona.

Y como todo parque de CONAF debes hacer la reserva en el sitio web de aspticket.

Si bien en total ida y vuelta se camina casi 12 kilómetros, es una ruta que perfectamente puede hacer una persona que tiene un estado físico medianamente aceptable… o sea que camine algunas cuadras a diario.

Solo el primer kilómetro del sendero tiene más pendiente, pero después es bastante plano.. y por sobre todo muy bello.

El valor para el adulto nacional es de $3.500, adultos sobre 60 años entrada liberada.
Consultas al teléfono del parque: (+56) 989019775

 

10. Cerro Manquehutio – Ruta por Los Trapenses

El Cerro Manquehuito a estas alturas es un icono dentro del trekking y senderismo en Santiago. Todos los días decenas de personas llegan  hasta su cumbre para sacarse una foto en la cruz de la cumbre con vista a la ciudad desde las alturas.

Si bien muchos halan del Manquehuito como un cerro «fácil» te debemos contar que tiene laderas erosionadas, tramos de senderos muy resbalosos para alguien sin experiencias o sin zapatillas de trekking, a nuestra consideración hay varios senderos mas fáciles que este, pero si es verdad que ninguno tan representativo como el Manquehuito.

Ahora bien, si estas iniciándote en estas caminatas por la naturaleza, te recomendamos una de las rutas que suben por el sector de Los Trapenses en Lo Barnechea, ya que la ruta normal o tradicional de Lo Curro, por calle Vía Roja tiene tramos muy lisos.

Por Los Trapenses la entrada es liberada, no tiene horarios. Que al final de la calle El Golf de Manquehue en la comuna de Lo Barnechea.

Siempre con agua en tu mochila, calzado de trekking, nunca solo y siempre deja un aviso a alguien sobre cuál ruta seguirás y cuáles son tus horarios estimados de bajada.
En lo personal, mi primer trekking fue al Salto de Apoquindo, y lo pasé mal, no estaba preparado y me dolía todo.
Pero mi meta esa año era subier el Cerro Provincia, y lo logrté, con esfuerzo, fui subiendo el nivel de las rutas que iba haciendo hasta conseguir mi primera cumbre es ese bello cerro…
Asi fué que luego mi meta el otro año fue el Cerro de Ramón, el cuál conocí al hacer la travesía de la Sierra y a los 3 años me propuse subir el Cerro el Plomo, un desafío de alta montaña, el cuál hasta el día de hoy es una de las aventuras que con más cariño rcuerdo.

 


Guia de trekking

Ingresa aquí para ver el Manual con los 1o consejos prácticos
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Disfruta y comparte esta información.


 

Estas rutas, si bien, pueden considerarse para «principiantes» es importante recalcar que todas las personas tienen capacidad físicas distintas, que para la mayoría de los trekkineros que salen todas las semanas estas rutas son muy fáciles, para una persona sedentaria que no hace deporte o actividad física puede encontrar alguna de estas rutas mas compleja.

Lo ideal es acompañar el Trekking y senderismo como una preparación física adecuada, buena alimentación y partir gradualmente aumentando la complejidad física y técnica de las rutas, ya que vemos con preocupación cómo muchas personas subestiman la dificulta de tal o cual cerro o ruta y terminan pasándolo muy mal.

 

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Aprenderás de manera entretenida  a cómo planificar tus salidas, de la mano del cuidado de los lugares que visitamos, gestión de riesgo, vestimenta, previsión meteorológica, qué llevar en la mochila y mucho más.

 


 

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Recomendaciones para ir de Trekking:

Consejos para disfrutar de un trekking seguro

Nunca vayas solo, siempre acompañado, así la rutas se hace más entretenida y segura.

Revisa las condiciones del tiempo para el día de la salida. Revisa a lo menos 2 sitios web de informes meteorológicos.

Nuca subestimes la dificultad de la ruta ni sobre estimes tus capacidades.

Planifica y arma un itinerario donde fijes hasta qué hora subirás.

Deja un aviso a tus familiares o amigos de donde y con quién irás.

Busca información de la ruta: Cuántos kilómetros son en total, el desnivel, dificultad técnica, horarios.

No improvises ni te pongas creativo en el sendero.

Equipa de manera adecuada tu mochila con los elementos necesarios para esa ruta.

Siempre con calzado de trekking que tenga la suela muy marcada. Nunca con zapatillas de suela lisa.

Vístete adecuadamente, ropa deportiva usando la teoría de las 3 capas.

Se cuidadoso con las áreas silvestres que visitas, averigua sobre los 7 principios no deje rastro.

Lleva tu teléfono cargado, usa una app de GPS como Outdooractive o GAI GPS.

Toma algún curso sobre primeros auxilios en zonas agrestes o áreas naturales.

Y por último, disfruta la ruta con prudencia… recuerda que siempre el objetivo de tu salida es volver a casa.

 


 

Puedes ver todo sobre las Mochilas de Trekking,
pincha la foto:mochila de trekking y senderismo


 

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